Enfim,
despertou. Fantasias apagadas, encanto desfeito, nada de ilusão.
Desnudou-se
dos sonhos, consciente das perdas e ganhos, com pés bem firmes no chão.
As mudanças ajudaram a rever conceitos e a reformular vivências, com grande possibilidade de afastar o
estresse, manter o equilíbrio corpo/mente e melhorar a qualidade de vida.
Experimenta agora uma nova receita, cujos principais ingredientes são os seguintes:
desprendimento – uma porção generosa de
"tô nem aí!" faz um grande bem;
aceitação – evitar expectativas com
relação aos outros, pois cada um é como é, idealizar uma falsa imagem da
realidade só vai provocar frustrações futuras;
curtição – viver intensamente todo dia e
cada momento como se fosse uma comemoração;
diversão – sorrir, brincar, divertir-se
mesmo com as pequenas coisas;
contemplação – observar a beleza existente na
simplicidade circundante;
emoção – emocionar-se com o sorriso e a
inocência das crianças;
doação – dar um pouquinho de atenção e
carinho às pessoas idosas e carentes;
realização – fazer tudo o que for possível para
ser feliz, sem pisar nos outros;
libertação – livrar-se das amarras, das
correntes, manter a alma leve como uma pluma ao vento.
E para aquele toque especial – amizade sincera e
descompromissada.
Harmonia em alta, sente-se bem.
(Imagem Google)
